Le projet

Ce projet a émergé au mois d'août 2016  et nous, Julie Gerecht, Virginie Sévéléder et Guillaume Denain, avons décidé de lancer cette dynamique locale. Suite à de nombreuses rencontres, locales et de touristes, le constat est que chez nous, en Ouest Cornouaille, nous avons un terrain de jeux magique, des encadrants très compétents pour faire du sport de pleine nature et des produits issus de la mer exceptionnels.

Comment valoriser ces savoir-faire et savoir-être pour créer de l'activité pour ces acteurs? que nous, locaux sachions ce qu'ils proposent? et surtout comment faire re-connaitre nos spots, les activités de plein air proposées et les bénéfices des nos produits 100% naturels, voire sauvages?

La réponse a été "se fédérer", se donner les moyens de communiquer à plus grande échelle. 

C'est pourquoi, en parallèle de l'association Sea Up Performance, Julie et Guillaume vont ouvrir Sea Sport Training,  une entreprise qui va vendre des stages d'entrainements sportifs : 

• préparation physique en plein air : un programme d’entrainement en bord de mer en respirant l’air le plus pur d’Europe, le luxe du sportif
• préparation mentale / développement personnel : un environnement magnifique propice à l’ancrage et au lâcher-prise
• diététique, naturopathie et bien-être : la découverte et l’appropriation de produits marins 100% naturels aux propriétés nutritionnelles exceptionnelles
•  communication : des paysages sauvages, une luminosité sensationnelle pour communiquer sur vous, votre sport, vos partenaires avec le soutien des entreprises et médias locaux

Aujourd'hui les intervenants sur ces stages vont être sollicités pour encadrer à des fins d'excellence (Sportifs de haut niveau) mais ils sont aussi présents toute l'année sur nos plages. Les professionnels des produits nutritionnels marins ont leurs sites de production près de nos ports.

Maintenant ils peuvent partager leurs compétences avec vous par le biais de l'association Sea Up Performance. Sea Up Performance est une vitrine: à eux et à vous de la développer. Nous posons les bases de cette association mais elle évoluera et sera représentative de vos attentes.

Nous aimerions que par le biais de Sea Up Performance vous puissiez découvrir, tester et que ces rencontres fassent émerger des idées pour profiter et valoriser notre côte. Ce peut être en fixant des rendez-vous découverte, en organisant des mini-conf sur des thématiques de la performance sportive ou en soutenant des porteurs de projets évènementiels sportifs.

Évidemment ce contexte posé, il faut rentrer dans le concret. Nous avons déjà quelques propositions:

Pour commencer une première réunion va être programmée au mois de mars. 

"Ensuite pour répondre à certains et certaines qui ne voient pas vraiment ce que nous allons faire, je me lance! Le samedi 18 mars à 14h, rdv au Bigouden Backpcker à Tréffiagat pour une première mini conf "Qu'est-ce que la préparation mentale? " On en entend parler pour les sportifs, c'est aussi certains aspects du coaching en entreprise mais personnellement je la pratique au quotidien dans mon travail, dans ma vie en générale: gestion du stress, développement personnel...en 2h vous comprendrez les champs d'applications de cette "boite à outils" de la perfromance mentale et vous pourrez  en construire certains. Inscription via le facebook Sea Up Performance, 15 personnes max A bientôt Julie"

Si d'hors et déjà vous souhaitez nous faire part de sujets qui vous motivent, que vous vouliez les exposer ou mieux les comprendre, sollicitez-nous!

Pour nous contacter:

contact@sea-up-performance.com

Facebook Sea Up Performance

Twitter Sea Up Performance

Utilisation des dons

Les dons récoltés vont permettre de financer le lancement de Sea Up Performance. Au delà de notre énergie et de notre temps, nous avons du faire appel à des professionnels locaux pour créer le logo (Annabel),  la vidéo (Martin Viezzer) et un site internet.

Si par bonheur vos dons dépassent les 3500€ recherchés, ils serviront à financer les premières actions de Sea Up Performance comme par exemple une journée de découverte d'activités spécifiques, une conférence sur un des axes d'amélioration de la performance sportive, un soutien sur un évènement sportif local....

D'avance merci beaucoup ! 

Qui sommes-nous ?

De gauche à droite: Virginie Sévéléder - Guillaume Denain - Julie Gerecht 

Nous sommes tous les 3 des amoureux de la mer et des sports de glisse, "nés" les pieds dans l'eau  avec chacun nos spécialités: 

Virginie, bien connue sur les spots locaux, surfeuse et kiteuse invétérée, elle nage, elle marche...toujours dans l'eau!

Guillaume,  le surf, la voile et le paddle qu'il pratique mais aussi enseigne depuis plus de 20ans

Julie, surtout la voile, 5ème aux JO 2008 et encore quelques compétitions, de la croisière et débutante en surf et en kite.

Passionnés par notre "quartier", convaincus qu'il fait bon vivre en Ouest Cornouille mais que ce n'est pas facile d'y trouver du travail, nous souhaitons agir à notre échelle: proposer des actions locales, du soutien à des porteurs de projets pour créer de l'activité. 

Hyper sensibles à l'environnement, à sa préservation dans notre petit coin de paradis, nous sommes adeptes d'une alimentation saine et convaincus du manque de connaissances générales sur le sujet des produits marins. Avec notre curiosité et notre envie de continuer à apprendre et comprendre, l'échange est une évidence!

Chacun à notre manière nous recherchons la performance sportive. Elle fait partie du plaisir de la pratique, même en loisir. Nous souhaitons partager nos expériences, nous enrichir des votres et en vivre de nouvelles avec vous.

Les contreparties

Afin de financer le lancement de l'association, nos partenaires se sont mobilisés pour vous proposer ces contre-parties de dons et nous soutenir dans cette campagne de crowdfunding. C'est une opportunité bien sur pour récolter des fonds mais aussi pour vous les présenter :

- Activités sportives:

** Aquagym en mer avec Fabienne d'Ortoli Facebook Aquagym en mer

Immersion en pleine nature pour progresser en cardio, gainage, équilibre, en mer. Sites de pratique de Douarnenez  à Loctudy en passant parla Baie des Trépassés. Au delà du renforcement musculaire lors de séances sportives et dynamiques, c'est aussi se familiariser avec la mer et ses vagues, un univers que la championne de kite surf saura vous faire apprivoiser. Venez essayer avec les 6 séances solo et 2 séances duo offertes. 

**Gym-Pylates avec Mylène Herrera Mylène gym-pilates

Méthode douce de renforcement musculaire des muscles profonds. Dans une séance d'1 heure, vous enchainez une série d'exercices spécifiques, calés sur une respiration thoracique, permettant un gros travail de centrage, de tonicité, de mobilité du dos et de souplesse. C'est l'occasion de le venir l'essayer grâce aux 10 séances offertes. 

**Yoga avec Aude Chancerelle Facebook yogaod

Le yoga est une discipline ancestrale qui développe agilité, souplesse et concentration. L’attention conjointe sur le corps, la respiration et le mental permet d’appréhender ses propres limites psychophysiques et de s’y confronter pour évoluer/progresser.
Gagnez en agilité, souplesse et concentration avec Aude : séances de Yoga à Pont l'Abbé, Douarn, Plozevet, Audierne 

** BigoudBbox : CrossFit Facebook Bigoud Box

Le CrossFit combine principalement la force athlétique, l'haltérophilie, la gymnastique et les sports d'endurance. Les pratiquants de CrossFit courent, rament, grimpent à la corde, sautent, déplacent des objets, pratiquent des mouvements olympiques d'haltérophilie ainsi que des exercices au poids du corps, utilisent des haltères, des anneaux de gymnastique, des boîtes, des sacs et tout autres objets pouvant servir l'entraînement. Venez découvrir à l'Espace Raphalen à Plonéour Lanvern, cette pratique qui axe son fonctionnement autour de dix compétences athlétiques : endurance cardovasculaire, respiratoire et musculaire, force, souplesse, puissance, vitesse, agilité, psychomotricité, équilibre et précision. 

**Les Enfants de la Côte lesenfantsdelacote.bzh  

L' Association Les Enfants de la Côte a pour but de faire découvrir aux enfants et leurs familles tous les atouts de leur quartier : l'Ouest Cornouaille. Voile, paddle, surf ou char à voile, les Enfants de la Côte offrent 5 balades en paddle pour aller à la rencontre des phoques qui vivent dans le petit archipel des Etocs au large du Guilvinec (durée de 3h accessible à tous) et 15 initiations en paddle de 30 min, l'occasion de découvrir un des nombreux sites magnifiques de l'Ouest Cornouaille (entre Douarnenez et Combrit). 

**29 Hood 29hood.com

29Hood, école de surf et location de matériel vous invite dans son monde: la glisse, le fun et l'éclate sur l'eau, à Porscarn juste à côté de La Torche. Ils  donnent pour ce crowdfunding des tee-shirts visibles sur le store du site web et des locations de paddle pour aller jouer dans les vagues près de La Torche.

**Rise Up rise-up-surfschool.com

A La Torche, Rise Up est une école de surf mais pas seulement. En plus des cours de surf tous niveaux, un shaper est sur place et vous pouvez profiter du jardin, de sa rampe de skate-board outdoor et d'un espace intérieur décoré d'expositions d'artistes locaux inspirés par les thèmes des sports de glisse et de l'environnement marins. 10 séances de surf offertes et 10 Tee-shirts.

**Get Up Stand UP  getup-standup.fr

En famille, entre amis ou en solo, venez vous faufiler entre les rochers de Mousterlin, vous détendre dans l'anse du Letty, descendre l'Odet ou explorer les criques ombragées de Beg Meil. Get Up Stand Up, Didier Quilfen, offre des heures de locations de paddle.

- Nutrition marine :

**Techsealab techsealab.com

Techsealab développe et commercialise des produits à base d’algues ou d’eau de mer. Ils offrent des lots de cure de remise en forme et des produits de bien-être marins:

- des boîtes de sérum Isotonique (30 ampoules de 10ml) : favorise la nutrition cellulaire, sa concentration en composés ou sels minéraux est identique à celle du plasma sanguin. Les ampoules buvables d'eau de mer sont idéales pour réhydrater l’organisme, le redynamiser en cas de fatigue ou de traitement prolongé, ou pour compenser des carences en minéraux. Indications : épuisement physique et psychique, anorexie, dépression, ostéoporose, hypotension, entraînement sportif intense. 

- des boîtes de serum Hypertonique (30 ampoules de 10ml) : favorise la nutrition cellulaire,sa concentration en composés ou sels minéraux est supérieure à celle du plasma sanguin. Idéal pour la revitalisation, la reminéralisation, comme bio-dynamisant. La finalité étant de produire sur l’organisme, une rapide recharge électrolytique immédiate ou prévenir une dépense d’énergie avant un effort important aussi bien physique, qu’intellectuel. Un outil pour vos entrainements sportifs intenses. 30 ampoules de 10ml

- des Fucobains, crèmes de bain aux algues, nature ou parfumés (Océane, Fleur de Paradis, Méditerranéen et Zen) : ces algues sont sélectionnées et micronisées riches en sels minéraux et oligo-élément d’origine naturelle.  Fucobain reminéralise le corps, rétablit l’équilibre ionique et améliore les échanges cellulaires.  .

- des savons marins

**Scarlette Le Corre alguerie.com 

Scarlette Le Corre, marin pêcheur au Guilvinec (29)- en pays Bigouden-en Bretagne,  est également algoculteur. Elle cultive, récolte et transforme les algues  alimentaires depuis plus de 20 ans. Ses produits sont à base d'algues comestibles et elle organise des ateliers culinaires pour faire découvrir les bienfaits de l'algue alimentaire. C'est mieux que du bio c'est du sauvage, à tester!

Pour ce crowdfunding, Scarlette offre des verrines de rillettes de maquereaux et de son tartare d'algues, mélange d'algues vertes, rouges et brunes crues, vinaigre, huile d'olive et de colza, criste marine, à déguster en toast, comme du beurre, en accompagnement de crudités, de viandes, de poissons. 10 participations à ses ateliers de cuisine sont aussi disponibles.

**Marinoë marinoe.fr 

Rien de plus facile que la cuisine aux algues, le maître mot: la curiosité! Les produits de Marinoë Superfood from the sea sont créés, produits et transformés sur le port de Lesconil. Ce sont des recettes originales, qui doivent vous faire voyager, non seulement dans le monde des algues mais aussi à travers les cultures culinaires étrangères. La spiruline offerte ici est un booster pour vous sportifs en récupération ou en amont de saison.

- Hébergements :

**l'Hotel du Port hotel-du-port.fr

Face à la mer et au port de pêche de Lesconil, l'Hotel de Port est un hôtel 3 étoiles et restaurant bistrot. Thierry Acquitter,  le directeur est un fervant sportif et promoteur du sport en Pays Bigouden; c'est une des rencontres ayant initiées l'idée de ce projet.  Il offre 2 formules Bistrot et 1 bon cadeau Détente (1 nuit avec petit déjeuner pour 2 personnes).

**Le Bigouden Backpacker et sportihome.com bigouden-backpacker.fr

Nouveau genre d'hébergement collectif 2 étoiles, à Tréffiagat, un  logement confortable et convivial depuis lequel vous pourrez profiter à pied de la plage (GR34) et de l'authentique port du Guilvinec à 200m.  Julie Gerecht, Présidente de Sea Up Performance a rénové cette grande maison pour en faire un lieu particulièrement adapté aux pratiquants de sport de plein air (rinçage, séchage, stockage de matériel). Le Bigouden Backpacker a été créé pour promouvoir la culture, l'art et les pratiques sportives locales par des conseils, des documents d'information, des partenariats... Julie vous offre 4 nuits pour 2 personnes (en chambre double ou quadruple).

**La Villa Kernéhan villa-kernehan.bzh

Une nouvelle maison d'hôtes, classée 4 épis aux Gîtes de France. Pour un agréable séjour de charme en Cornouaille, la Villa Kernéhan vous héberge dans ses chambres d'hôtes dans un environnement calme, naturel et de bien-être. A Tréffiagat dans le Pays Bigouden, à 1,5km de la plage de Squividan, de son centre nautique et du GR34. Michel et Marie-Andrée Thomas offrent en basse saison une nuitée pour 2 personnes dans l’espace de sérénité et de bien-être «Harmonie», petit déjeuner, Sauna-Hammam privatif: un moment cocooning dans une ambiance douce et musicale .

- Autres partenaires :

**Haliotika haliotika.com

Au coeur du 1er port de pêche artisanal français, embarquez pour le monde fascinant des marins pêcheurs du Guivinec. Sur 730 m² d'expositions :  leur travail et les produits de la mer à découvrir grâce aux  entrées offertes. 

**Annabel Talouarn annabeltalouarn.alwaysdata.net

La graphiste surfeuse qui a fait notre logo Sea Up Performance est installée à Tronoën et fait aussi des illustrations...bienvenue dans son monde de vagues et de bouclettes, elle nous a donné 20 Tee-shirt illustrés, des collectors version homme ou femme figurant sur le visuel partenaires.

**TSHOTSH boardshorts for life tshotsh.com

TSHOTSH est une marque de sportwear issue de l'esprit kite surf, plage, mer et sensations! Elle offre 10 ceintures , funky et colorées, un de leur produit phare.